產後女子永遠的痛 - 腹直肌分離
產後媽媽們,因為孕期增加的體重,導致肚子被撐大了
腹直肌分離或核心肌肉無力(腹部鬆弛)
除了會造成外觀與動作上的困擾,即使產後多年
反覆出現的下背痛、尿失禁、骨盆底肌失能等問題
有可能和產後腹直肌分離沒有好好處理有關係唷!
腹直肌分離會使核心被抑制、改變核心出力的時機
因此這個時候受到正確的訓練是非常重要的!
而超能量磁場治療儀SIS除了可達10公分組織深度的深層核心肌群作高效率訓練,同時還能達到誘發及再教育無力弱化的肌肉,也就是「肌肉再教育」
新手媽媽以為生完小孩體重就會立刻掉下去
立刻就會變回那個婀娜多姿的過去式的自己...
親愛的...
胎兒跟胎盤再加上羊水大約5-6公斤左右而已...
以筆者我本人三胎的經驗來說
生完立馬少6公斤左右而已
剩下來的肉...
你得很用力、很艱難的鏟除…!!!
加上身在萬惡的美食之都-台灣
大口享受美食真的是很令人開心的事情啊
但看到熱量之後真的會讓人嚇壞
除了運動跟飲食控制
針對頑固肉肉體質的朋友
超能量磁場治療儀SIS的協助幫忙加把勁真的是很好的選擇啊!
無創、不侵入、無副作用、超效率10分鐘治療、可達10公分組織深度
自從開始運動+超能量磁場治療儀SIS的幫助後
筆者我本人開始穿回以前的褲子了
那種『消下去』的感覺真的好棒!!!
很多時候不是你沒救而是你太快放棄自己了...
放棄通常很容易所以一瞬間就能決定
但堅持才是很厲害的事情啊!
良好體態的維持是對於美麗的堅持與信仰
看著櫥窗裡那件穿不下的衣服
你心裡覺得生氣憤怒恨嗎?!
來!!!
為了自己!!!
開始做出努力!只要持之以恆!!!
你會一天天看到自己的改變與進步
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