Plantar fasciitis

足底筋膜炎

下床的第一步就疼痛

足底筋膜炎是相當常見的疾患,許多患者反覆發作,痛好幾年的大有人在,尤其下床的第一步,簡直寸步難行,足底筋膜炎一直沒好,主要原因在於足底筋膜炎在目前的研究發現,並非是發炎的問題而是”退化的問題”,當足底筋膜長時間因為過度使用、不正常足部的生物力學,造成足底筋膜承受過大的壓力而勞損,進而產生了疼痛。

症狀Symptom

足底筋膜炎三大症狀

足底筋膜炎有三大症狀:

  • 第一:下床第一步腳後跟痛
  • 第二:走一下就不太痛
  • 第三:走更遠腳後跟就開始痛

再加上軟組織超音波的影像,如果發現足底筋膜的厚度變厚且有超過0.4cm,則可以確診足底筋膜炎。

治療方式Tools

傳統治療

在傳統治療方面,主要為藥物(如止痛藥、肌肉鬆弛劑等)與復健治療(如超音波、雷射、電療等)能緩解疼痛、並修復筋膜,也可接受物理治療的徒手矯正及筋膜放鬆,同時也要訓練足底的小肌肉且放鬆小腿的肌肉,若接受傳統療法超過三個月仍不見好轉,則建議考慮接受周全式增生療法。

治療方法:

  • 物理治療
  • 徒手治療
  • 運動治療

周全式增生療法 重新啟動足底筋膜修復

周全式增生療法,將增生藥劑 (如高濃度葡萄糖水、自體血小板生長因子、羊膜生長因子等)或玻尿酸,藉由超音波的導引直接注射至足底筋膜、足部肌腱、足弓韌帶等慢性退化的位置,重新啟動修復,改善疼痛。